磷虾三鲜炒饭

9.6分
121人已做过
困难 不粘锅 微波炉

配方

12种材料
豌豆 30g、剩米饭 200g、玉米粒 30g、胡萝卜粒 30g、料酒 1大匙、蚝油 少许、盐 1小匙、生抽 适量、鸡精 1小匙、黑胡椒粉 少许、菜籽油 20g、磷虾肉 80g

做法

16个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好需要的食材。
步骤2.
把磷虾肉放在微波炉中解冻，也可以提前室温解冻。
步骤3.
开火，在不粘锅内倒入菜籽油。
步骤4.
加入胡萝卜粒、玉米粒和豌豆。
步骤5.
用锅铲进行翻炒至九分熟。
步骤6.
然后倒入磷虾肉翻炒片刻。
步骤7.
倒入米饭翻炒均匀，使米饭粒粒分开。
步骤8.
加入1大匙料酒。
步骤9.
倒入少许蚝油。
步骤10.
再倒入生抽翻炒均匀。
步骤11.
加入1小匙盐。
步骤12.
加入1小匙鸡精调味。
步骤13.
最后撒上少许黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。
步骤14.
营养美味的磷虾三鲜炒饭就制作完成了。
步骤15.
给自己来一份美味的炒饭吧。
步骤16.
趁热吃吧～

窍门

没有菜籽油可以用其他食用油代替，调味料用量仅供参考，不一定精准，请大家按各自咸淡口味喜好适当增减调整。

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磷虾三鲜炒饭
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磷虾三鲜炒饭
准备好需要的食材。
把磷虾肉放在微波炉中解冻，也可以提前室温解冻。
开火，在不粘锅内倒入菜籽油。
加入胡萝卜粒、玉米粒和豌豆。
用锅铲进行翻炒至九分熟。
然后倒入磷虾肉翻炒片刻。
倒入米饭翻炒均匀，使米饭粒粒分开。
加入1大匙料酒。
倒入少许蚝油。
再倒入生抽翻炒均匀。
加入1小匙盐。
加入1小匙鸡精调味。
最后撒上少许黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。
营养美味的磷虾三鲜炒饭就制作完成了。
给自己来一份美味的炒饭吧。
趁热吃吧～