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窍门配方

砂锅百合枸杞粥
大米小米提前一个小时淘洗干净冷水泡。南瓜洗净切块。百合枸杞冷水泡。
砂锅刷洗干净,将锅边缘水分搽干净。锅里加入凉水。
砂锅里放入水后再端至炉子上,开武火将锅里的水烧开。
开水后将泡好的米倒入砂锅内。
加入南瓜。武火烧开后五分钟转文火煮半小时。
然后加入枸杞和百合,煮十分钟至粘稠。灭火闷五分钟。
盛碗食用。因为南瓜味道甜所以不再用冰糖调味。