天天菜谱
共14图
荷兰豆炒木耳
8.6分
110人已做过
难
配方
6种材料
木耳
100克、
荷兰豆
200克、盐 一小勺、油 适量、鸡精 一小勺、
蒜
一瓣
做法
13个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
荷兰豆清洗干净,放入盘里备用
步骤2.
木耳提前泡好,放入盘里备用
步骤3.
锅烧开水
步骤4.
放入荷兰豆焯一水
步骤5.
捞出过凉,装入盘里备用
步骤6.
在放入木耳焯一下水
步骤7.
捞出过凉,装盘备用
步骤8.
锅烧热,放入食用油,爆香蒜末
步骤9.
放入木耳翻炒均匀
步骤10.
放入荷兰豆
步骤11.
加入一小勺鸡精
步骤12.
加入一小勺盐翻炒均匀即可
步骤13.
做好的荷兰豆炒木耳
窍门
荷兰豆炒木耳大火爆炒两分钟即可,不要炒时间太长,口感不好吃,营养流失。
相关专题
炒荷兰豆木耳做法大全
菜谱:
32
热度:
0
做法
包含此做法的食谱
食用油
荷兰豆
炒木耳
鸡精
蒜末
木耳
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窍门配方
荷兰豆炒木耳
荷兰豆清洗干净,放入盘里备用
木耳提前泡好,放入盘里备用
锅烧开水
放入荷兰豆焯一水
捞出过凉,装入盘里备用
在放入木耳焯一下水
捞出过凉,装盘备用
锅烧热,放入食用油,爆香蒜末
放入木耳翻炒均匀
放入荷兰豆
加入一小勺鸡精
加入一小勺盐翻炒均匀即可
做好的荷兰豆炒木耳