天天菜谱
共13图
虾仁脆肠焖红米饭
8.9分
120人已做过
难
黑椒味
煎锅、铁锅
配方
16种材料
芹菜
2棵、鲜大虾 8只、哈尼梯田红米 100克、
洋葱
1/、盐 适量、香叶 2片、黑胡椒碎 少许、
鸡汤
1碗、小脆肠 3个、干百里香 少许、小个番茄 2个、醋 半匙、
蒜
1瓣、
黄油
20克、指天椒 1只、五花肉煎出来的油 1汤匙
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
番茄切碎丁;芹菜切末(嫩叶不用去掉);鲜虾去壳去虾线虾肠(因为虾仁太大我把它们切小块一些)
步骤2.
洋葱切碎;脆肠切片;蒜瓣切末;香叶洗净备用;指天椒切小圈;
步骤3.
热锅,放入一半的黄油和2/3汤匙猪油融化拌匀;
步骤4.
倒入芹菜末、洋葱末和蒜末炒1分钟左右;
步骤5.
倒入番茄丁炒匀后倒入鸡汤,加入香叶、黑椒碎、辣椒、干百里香和醋,加盖煮15分钟;
步骤6.
去掉香叶,加盐调味,可先倒出碗里;
步骤7.
另热小铸铁锅,加入另一半黄油和猪油,倒入淘洗过的红米炒约1分钟;
步骤8.
然后倒入大部分前面煮好的汤料,可搅拌均匀一些,加盖,小火,煮30分钟左右至米饭熟,然后关火焖10分钟;
步骤9.
另小煎锅加少许油,放入脆肠略煎一下先盛出;(也可不煎)
步骤10.
倒入剩下的少许汤料炒一会儿,放入虾仁炒;
步骤11.
再倒入煎过的脆肠炒至收汁;
步骤12.
拨松煮好的红米饭,倒入虾仁香肠拌匀即可开吃~~
窍门
1、黑椒碎和指天椒有辣味,需酌量添加;
2、汤料煮饭不需过多,米饭干爽些比较好吃;
3、煮饭时闻着有差不多想变焦的味道就可关火;
4、大个番茄一个就够了;芹菜用西芹也可以的~~
包含此做法的食谱
铸铁锅
番茄
蒜末
鸡汤
虾肠
黄油
黑椒
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窍门配方
虾仁脆肠焖红米饭
番茄切碎丁;芹菜切末(嫩叶不用去掉);鲜虾去壳去虾线虾肠(因为虾仁太大我把它们切小块一些)
洋葱切碎;脆肠切片;蒜瓣切末;香叶洗净备用;指天椒切小圈;
热锅,放入一半的黄油和2/3汤匙猪油融化拌匀;
倒入芹菜末、洋葱末和蒜末炒1分钟左右;
倒入番茄丁炒匀后倒入鸡汤,加入香叶、黑椒碎、辣椒、干百里香和醋,加盖煮15分钟;
去掉香叶,加盐调味,可先倒出碗里;
另热小铸铁锅,加入另一半黄油和猪油,倒入淘洗过的红米炒约1分钟;
然后倒入大部分前面煮好的汤料,可搅拌均匀一些,加盖,小火,煮30分钟左右至米饭熟,然后关火焖10分钟;
另小煎锅加少许油,放入脆肠略煎一下先盛出;(也可不煎)
倒入剩下的少许汤料炒一会儿,放入虾仁炒;
再倒入煎过的脆肠炒至收汁;
拨松煮好的红米饭,倒入虾仁香肠拌匀即可开吃~~