宝宝辅食之西葫芦泥

6.9分

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10分钟以内一般蒸锅料理机宝宝、宝宝

步骤1.

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1.准备一个新鲜的西葫芦，切三分之一就好。颜色越绿的西葫芦越嫩，发白了就显老了，新鲜的西葫芦摸上去会有小毛刺，越沉含水量越大越好吃。

步骤2.

2.西葫芦去皮，用勺子挖掉中间的瓤。

步骤3.

3.将西葫芦切成小块。

步骤4.

4.西葫芦放入蒸锅中蒸10分钟左右。

步骤5.

5.将蒸好的西葫芦放入料理机中打成泥。

步骤6.

6.挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。

步骤7.

7.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。

a.西葫芦本身含水量就较大，蒸完之后更大，不需要额外加水，加水以后就太稀了。

包含此做法的食谱

蒸锅宝宝西葫芦米粉勺子葫芦

窍门配方

宝宝辅食之西葫芦泥

1.准备一个新鲜的西葫芦，切三分之一就好。颜色越绿的西葫芦越嫩，发白了就显老了，新鲜的西葫芦摸上去会有小毛刺，越沉含水量越大越好吃。

2.西葫芦去皮，用勺子挖掉中间的瓤。

3.将西葫芦切成小块。

4.西葫芦放入蒸锅中蒸10分钟左右。

5.将蒸好的西葫芦放入料理机中打成泥。

6.挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。

7.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。