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窍门配方

咖喱鱼块
原料图如上图。
土豆胡萝卜切块洗净备用。
洋葱和蒜子切碎。
鱼柳切块用盐,胡椒粉,蛋清腌渍十分钟。
拍淀粉入油锅炸金黄捞出备用。
油倒出去剩下一点,炒香洋葱和蒜碎,咖喱粉。
放入土豆和胡萝卜一起炒一会。
放牛奶和鱼块,调入盐,大火烧开,小火焖十分钟。
收汁到汤汁浓郁即可,出锅放点鸡精。