双丝苤蓝

7.9分
86人已做过
难

配方

5种材料
胡萝卜 、苤蓝 、盐 、味精 、蒜

做法

11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
苤蓝、胡萝卜、蒜
步骤2.
苤蓝半个去皮洗干净
步骤3.
苤蓝先切成片
步骤4.
苤蓝切丝备用。
步骤5.
胡萝卜去皮洗干净先切成片。
步骤6.
胡萝卜片切成丝。
步骤7.
锅中烧热油后，放入蒜末爆香。
步骤8.
放入切好的苤蓝翻炒。
步骤9.
再放入胡萝卜丝，放少量的盐，翻炒。
步骤10.
加少量的清水稍焖2-3分钟。
步骤11.
调味即可出锅。

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双丝苤蓝
苤蓝、胡萝卜、蒜
苤蓝半个去皮洗干净
苤蓝先切成片
苤蓝切丝备用。
胡萝卜去皮洗干净先切成片。
胡萝卜片切成丝。
锅中烧热油后，放入蒜末爆香。
放入切好的苤蓝翻炒。
再放入胡萝卜丝，放少量的盐，翻炒。
加少量的清水稍焖2-3分钟。
调味即可出锅。