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鱼肉燕麦
Calf2013
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:鱼肉、清水、燕麦，步骤:1.准备好食材 2.鱼肉洗净，锅内烧开热水，将鱼肉蒸 3.鱼肉蒸熟后，取去鱼骨、鱼皮，再把 4.锅内加入清水，烧开
10分钟以内
一般
家常
清水 2碗 、鱼肉 100克、燕麦 75克、盐 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材
步骤2.
鱼肉洗净，锅内烧开热水，将鱼肉蒸熟
步骤3.
鱼肉蒸熟后，取去鱼骨、鱼皮，再把鱼肉压碎
步骤4.
锅内加入清水，烧开
步骤5.
清水烧开后，加入燕麦，盖上锅盖，把燕麦煮至熟软
步骤6.
燕麦熟软后，加入鱼末，搅拌均匀
步骤7.
加入少许盐调味即可
取鱼腩的部位蒸，方便取出鱼骨
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