8.9分
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共13图
蒸藕泥
难
牙签、筷子、保鲜膜
微波炉
步骤1.
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将莲藕与淮山药洗净去皮（莲藕可用钢丝球去皮，既干净又方便）。
步骤2.
莲藕与淮山药切碎。
步骤3.
剁成蓉状，剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成。
步骤4.
将五花肉剁成肉蓉，同样也是剁的越碎口感越细腻。
步骤5.
葱姜末倒入剁好的肉蓉内，放入适量盐﹑料酒﹑香油进行调味，放少许白糖提鲜。
步骤6.
用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲，再加少许水搅拌均匀，加点水藕泥吃起来更加软糯。
步骤7.
剁好的藕与山药泥与肉末放在一起。
步骤8.
顺着一个方向搅拌均匀。
步骤9.
将搅拌好的藕泥放入耐高温玻璃碗内，用勺子压平。
步骤10.
用筷子穿几个孔，这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟。
步骤11.
盖上保鲜膜，用牙签插几个孔。
步骤12.
将玻璃碗放微波炉内，高火4分钟。香葱切末，取出撒上少许香葱末，即可食用。
1.做藕泥最好选用七孔的藕，这样做出来的藕泥比较软糯。
2.藕泥和肉末一定要剁的很细，这样口感才更加细腻。
3.调制完藕泥后要加入适量水，不然做出的藕泥比较干，口感不好。
4.一定要采用耐高温容器，否则骤冷骤热的容易爆裂，我用到的是耐热玻璃制成的乐扣乐扣格拉斯。
5.烹制的时间一定要控制好，根据用量的多少酌情更改时间。
6.如果家中没有微波炉，也可用蒸的方式，蒸的话要大火蒸制15~20分钟。
2.藕泥和肉末一定要剁的很细，这样口感才更加细腻。
3.调制完藕泥后要加入适量水，不然做出的藕泥比较干，口感不好。
4.一定要采用耐高温容器，否则骤冷骤热的容易爆裂，我用到的是耐热玻璃制成的乐扣乐扣格拉斯。
5.烹制的时间一定要控制好，根据用量的多少酌情更改时间。
6.如果家中没有微波炉，也可用蒸的方式，蒸的话要大火蒸制15~20分钟。
