6.0分
73人已做过
共6图
紫菜酥
一般
酥
无砂紫菜 1/、七味粉 少许、麻油 适量、细盐 少许
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
购买无砂紫菜
步骤2.
将每片紫菜撕成薄片条状
步骤3.
锅中倒入些许麻油(过程中不够可再多次添加)
步骤4.
开小火，放入紫菜丝，慢火翻炒至酥脆，熄火撒上七味粉和少许盐即可
步骤5.
装罐密封，尽早食用，避免软化
七味粉非必要，可用白芝麻和白胡椒粉代替
麻油也可用香油代替，油多比较快酥好炒，但较不健康
一定要用小火慢炒，否则很容易有焦苦味
相关专题
相关菜谱
-
![紫菜酥]()
紫菜酥配方:海生紫菜,松子1.7分36人做过 -
![紫菜酥]()
8图紫菜酥配方:紫菜,鸡蛋,面粉,椒盐粉窍门10-30分钟6.5分84人做过 -
![晋江紫菜酥]()
晋江紫菜酥配方:紫菜,鸡蛋,面粉,椒盐粉窍门10分钟以内6.3分982人做过 -
![海蛎紫菜酥]()
6图海蛎紫菜酥配方:海蛎,紫菜,十三香,胡椒粉30分钟-1小时6.3分15人做过 -
![虾皮紫菜酥]()
12图虾皮紫菜酥荐配方:紫菜,鸡蛋,虾皮,植物油8.1分94人做过 -
![香烤紫菜酥]()
4图香烤紫菜酥配方:紫菜,麻油,白芝麻烤箱5.6分54人做过 -
![酥鱼紫菜饭]()
酥鱼紫菜饭配方:紫菜,米饭,白芝麻,海鲜酱油2.6分52人做过 -
![紫菜小酥虾]()
5图紫菜小酥虾配方:紫菜,基围小虾,蒜丁,白芝麻烤箱5.9分49人做过
最流行的菜谱
-
![紫菜包饭]()
2图紫菜包饭配方:紫菜,珍珠米,黄瓜,胡萝卜窍门10分钟以内7.3分662人做过 -
![紫菜包饭]()
2图紫菜包饭荐配方:大米,寿司醋,胡萝卜,青瓜窍门电饭锅10分钟以内8.1分270人做过 -
![紫菜包饭]()
7图紫菜包饭配方:热米饭,紫菜,胡萝卜,黄瓜2小时以上6.7分745人做过 -
![紫菜炒饭]()
11图紫菜炒饭配方:剩米饭,鸡蛋,葱花,紫菜窍门2小时以上7.9分747人做过 -
![紫菜包饭]()
10图紫菜包饭配方:热米饭,紫菜,黄瓜,鸡蛋窍门2小时以上7.9分214人做过 -
![鸡肉咖哩千层派]()
17图鸡肉咖哩千层派荐配方:鸡蛋,香菜,洋葱,芝麻烤箱9.7分115人做过 -
![草莓就爱鹰牌炼奶]()
7图草莓就爱鹰牌炼奶配方:马铃薯,棉花糖,鹰牌炼乳,其他蔬果6.5分74人做过 -
![鲑鱼蛋炒饭]()
7图鲑鱼蛋炒饭配方:毛豆,土鸡蛋,冷饭,鲑鱼窍门6.9分115人做过 -
![蔗香卤肉饭]()
10图蔗香卤肉饭荐配方:五花肉,红甘蔗,老姜,青葱8.0分108人做过 -
![芋泥蛋糕]()
13图芋泥蛋糕荐配方:牛奶,牛奶,低筋面粉,蛋黄烤箱9.0分96人做过
