最流行的菜谱

窍门配方

轻食光之
准备好食材 草莓用盐水稍微泡一下。
香蕉切片
酸奶加入香蕉,放进料理机搅拌
橘子剥开,备用
先把香蕉奶昔倒入梅森瓶底部 再放入橘子,把底部填满 草莓切片贴在瓶身上 再撒入切块的草莓 倒入剩余的酸奶在顶部