天天菜谱
共11图
牛油果百香果鸡蛋泥
7.9分
69人已做过
溜冰的鱼魚
难度:一般,电器:烤箱,配方:牛油果、鸡蛋、黑胡椒、百香果,步骤:1.取熟牛油果一只(如果生的话可以用 2.取出牛油果肉压泥备用 3.牛油果洗净切开 4.百香果一只滤籽取汁(如果喜欢籽也
一般
百��
烤箱
配方
5种材料
牛油果 个、鸡蛋 个、黑胡椒 适量、盐 适量、百香果 1只
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
取熟牛油果一只(如果生的话可以用锡纸包裹烤箱170-175度60分钟即可)图中的深色牛油果就是用烤箱加热的
步骤2.
取出牛油果肉压泥备用
步骤3.
牛油果洗净切开
步骤4.
百香果一只滤籽取汁(如果喜欢籽也可以直接拌入)
步骤5.
百香果籽备用
步骤6.
白煮蛋一只切碎备用
步骤7.
将鸡蛋,百香果汁和牛油果泥混合,加少许海盐和胡椒碎拌匀即可。(这步我用了搅拌机)
步骤8.
可以用它搭配金枪鱼罗莎生菜配有机亚麻籽胚芽吐司片
步骤9.
也可以来一份低脂肪自制色拉
步骤10.
滤过后的百香果籽可以为自己泡上一杯清香扑鼻的百香果茶
包含此做法的食谱
搅拌机
百香果
金枪鱼
白煮蛋
亚麻籽
胡椒
脂肪
最流行的菜谱
8图
快手早餐
配方:面粉,鸡蛋,青椒,姜蒜红椒
电磁炉
7.1分
180人做过
6图
素食凉面
配方:黄瓜,木耳,菠菜,意面
烤箱
6.2分
85人做过
7图
凉拌皮蛋
配方:蒜4-5,香油,酱油
6.5分
85人做过
9图
吃过一次就忘不了的拌面
配方:鸡蛋,面条,芝麻酱,生抽
6.9分
169人做过
8图
三宝汤
配方:排骨,枸杞
7.0分
125人做过
窍门配方
牛油果百香果鸡蛋泥
取熟牛油果一只(如果生的话可以用锡纸包裹烤箱170-175度60分钟即可)图中的深色牛油果就是用烤箱加热的
取出牛油果肉压泥备用
牛油果洗净切开
百香果一只滤籽取汁(如果喜欢籽也可以直接拌入)
百香果籽备用
白煮蛋一只切碎备用
将鸡蛋,百香果汁和牛油果泥混合,加少许海盐和胡椒碎拌匀即可。(这步我用了搅拌机)
可以用它搭配金枪鱼罗莎生菜配有机亚麻籽胚芽吐司片
也可以来一份低脂肪自制色拉
滤过后的百香果籽可以为自己泡上一杯清香扑鼻的百香果茶