香酥烤鱼柳

6.8分
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吾爱烘焙
难度:一般，电器:烤箱，配方:龙利鱼、鸡蛋、面包糠、黑胡椒，步骤:1.鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌 2.龙利鱼洗净后用厨房纸吸掉水分，在 3.然后将鱼放到鸡蛋液里滚一圈 4.再裹上一层面包糠跟欧芹碎，摆入烤
一般 香酥 烤箱

配方

8种材料
龙利鱼 1条、鸡蛋 一只、面包糠 适量、盐 适量、黑胡椒 适量、蒜蓉 适量、橄榄油 适量、欧芹碎 适量

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌
步骤2.
龙利鱼洗净后用厨房纸吸掉水分，在鱼的两面撒上胡椒粉跟盐，稍微腌制片刻
步骤3.
然后将鱼放到鸡蛋液里滚一圈
步骤4.
再裹上一层面包糠跟欧芹碎，摆入烤盘（如果不是金盘的话烤盘就要铺锡纸，刷橄榄油）
步骤5.
放入烤箱，200度，烤20分钟
步骤6.
烤出来的龙利鱼香嫩多汁可口，可蘸点千岛酱一起吃

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香酥烤鱼柳
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香酥烤鱼柳
鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌
龙利鱼洗净后用厨房纸吸掉水分，在鱼的两面撒上胡椒粉跟盐，稍微腌制片刻
然后将鱼放到鸡蛋液里滚一圈
再裹上一层面包糠跟欧芹碎，摆入烤盘（如果不是金盘的话烤盘就要铺锡纸，刷橄榄油）
放入烤箱，200度，烤20分钟
烤出来的龙利鱼香嫩多汁可口，可蘸点千岛酱一起吃