天天菜谱
共13图
【徽菜】――糊菜一款“三鲜翡翠豆花”
8.8分
56人已做过
大炒勺
时间:10分钟以内,难度:简单,配方:豆腐、白糖、味精、葱油,步骤:1.把虾丁、香菇丁、荸荠碎、葱末和姜 2.放入少许干淀粉拌匀。 3.把豆腐捣碎,里面放入鸡蛋清,用味 4.豆花里再放入适量糯米浆搅匀备用。
10分钟以内
简单
清淡
配方
16种材料
豆腐
450克、菠菜碎 250克、绍酒 10克、
白糖
10克、
味精
2克、胡椒粉 1克、干淀粉 少许、烹调油 适量、
葱油
少许、虾丁 80克、荸荠碎 40克、香菇粒 30克、
鸡蛋
2枚、葱末 3克、
姜末
3克、
糯米粉
适量(水泡)
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把虾丁、香菇丁、荸荠碎、葱末和姜末混合,里面放入两枚蛋黄,用绍酒、盐、味精和胡椒粉调味。
步骤2.
放入少许干淀粉拌匀。
步骤3.
把豆腐捣碎,里面放入鸡蛋清,用味精、白糖、盐和胡椒粉调味。
步骤4.
豆花里再放入适量糯米浆搅匀备用。
步骤5.
炒勺上火烧热,注入少许油,下入虾丁等配料炒熟。
步骤6.
把炒熟的虾丁等配料倒入盘中铺平。
步骤7.
锅中注入少许油,把豆花炒熟备用。
步骤8.
锅中注入高汤或清水,撒入少许味精、盐、胡椒粉、白糖调好味。
步骤9.
倒入菠菜碎搅拌均匀,然后倒入糯米浆再用中火来回搅拌,使之糊化。
步骤10.
菠菜碎糊化后淋入少许葱油即可。
步骤11.
把炒好的菠菜糊和豆花倒入盘里,覆盖上事先炒好的配料。
步骤12.
在装盘的时候用勺做成太极图案,然后稍事点缀便可上桌食用,在食用时拌匀即可。
窍门
此糊羹特点;白绿分明、气味清香、糊烂味鲜、营养丰富。 温馨提示; 1、豆腐选用嫩豆腐,但最好不要使用内酯豆腐,因为内酯豆腐的水分过大。 2、此菜分三步完成,先炒三鲜配料,然后炒色浅的豆腐,最后再炒菜糊,炒菜糊时锅要洗净,或另起锅,这样可避免串色。 大炒勺的这款徽菜糊羹“三鲜翡翠豆花”就做好了。吃起来味道非常鲜美,营养也十分丰富,最适合老年人和儿童食用,供朋友们参考!
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窍门配方
【徽菜】――糊菜一款“三鲜翡翠豆花”
把虾丁、香菇丁、荸荠碎、葱末和姜末混合,里面放入两枚蛋黄,用绍酒、盐、味精和胡椒粉调味。
放入少许干淀粉拌匀。
把豆腐捣碎,里面放入鸡蛋清,用味精、白糖、盐和胡椒粉调味。
豆花里再放入适量糯米浆搅匀备用。
炒勺上火烧热,注入少许油,下入虾丁等配料炒熟。
把炒熟的虾丁等配料倒入盘中铺平。
锅中注入少许油,把豆花炒熟备用。
锅中注入高汤或清水,撒入少许味精、盐、胡椒粉、白糖调好味。
倒入菠菜碎搅拌均匀,然后倒入糯米浆再用中火来回搅拌,使之糊化。
菠菜碎糊化后淋入少许葱油即可。
把炒好的菠菜糊和豆花倒入盘里,覆盖上事先炒好的配料。
在装盘的时候用勺做成太极图案,然后稍事点缀便可上桌食用,在食用时拌匀即可。