蘸汁西兰花

7.0分

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雨中漫步_kRsJPX

时间:10-30分钟，难度:简单，配方:西兰花、木耳、蚝油、酱油，步骤:1.西兰花，用盐水泡10分钟，洗净切 2.泡好的木耳下锅水开以后，煮5分钟 3.西兰花焯水，断生就行。 4.焯水以后放入凉开水，泡5分钟，这

10-30分钟简单咸鲜

西兰花半个、木耳几朵、蚝油一勺、酱油一勺、香油一勺、盐少许、白糖少许、米醋半勺

步骤1.

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西兰花，用盐水泡10分钟，洗净切好。

步骤2.

泡好的木耳下锅水开以后，煮5分钟。

步骤3.

西兰花焯水，断生就行。

步骤4.

焯水以后放入凉开水，泡5分钟，这样口感清脆。

步骤5.

把木耳.西兰花放入一个盘子里。

步骤6.

配上调好的料汁，就可以吃了，也可以把料汁撒在上面。

步骤7.

非常适合夏天食用。

窍门配方

蘸汁西兰花

西兰花，用盐水泡10分钟，洗净切好。

泡好的木耳下锅水开以后，煮5分钟。

西兰花焯水，断生就行。

焯水以后放入凉开水，泡5分钟，这样口感清脆。

把木耳.西兰花放入一个盘子里。

配上调好的料汁，就可以吃了，也可以把料汁撒在上面。

非常适合夏天食用。