香煎马鲛鱼

7.0分
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Miss_大米
时间:10-30分钟，难度:一般，配方:马鲛鱼、花生油、食盐，步骤:1.马鲛鱼提前半天放盐腌制。 2.起锅烧热，下花生油，油比平时炒菜 3.煎的时候用铲子略微翻动一下，防止 4.煎至一面表面焦黄，翻到另一面继续
10-30分钟 一般 咸香

配方

3种材料
马鲛鱼 650g、食盐 适量、花生油 适量

做法

8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
马鲛鱼提前半天放盐腌制。
步骤2.
起锅烧热，下花生油，油比平时炒菜略多，放入腌制好的马鲛鱼煎。
步骤3.
煎的时候用铲子略微翻动一下，防止黏锅。
步骤4.
煎至一面表面焦黄，翻到另一面继续煎，两面煎好即可。
步骤5.
煎好的马鲛鱼盛到盘中，锅中重新放油，放入剩下的马鲛鱼块煎制。
步骤6.
煎一面。
步骤7.
翻面，煎另一面。
步骤8.
全部煎好，盛盘出锅！

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香煎马鲛鱼
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香煎马鲛鱼
马鲛鱼提前半天放盐腌制。
起锅烧热，下花生油，油比平时炒菜略多，放入腌制好的马鲛鱼煎。
煎的时候用铲子略微翻动一下，防止黏锅。
煎至一面表面焦黄，翻到另一面继续煎，两面煎好即可。
煎好的马鲛鱼盛到盘中，锅中重新放油，放入剩下的马鲛鱼块煎制。
煎一面。
翻面，煎另一面。
全部煎好，盛盘出锅！