番茄虾仁汤面

Name: 番茄虾仁汤面
Ingredients: 200克河虾; 100克面条; 1勺盐; 0少许香菜; 1个番茄; 6片生姜; 1勺油

6.8分

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时间:10分钟以内，难度:一般，配方:河虾、面条、香菜、番茄，步骤:1.新鲜的河虾，在没有煮面之前，先放 2.锅中放入清水，加进生姜煮开 3.下入面条 4.面条煮到八分熟时，汇入番茄。加进

10分钟以内一般咸鲜

河虾 200克、面条 100克、盐 1勺、香菜少许、番茄 1个、生姜 6片、油 1勺

步骤1.

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新鲜的河虾，在没有煮面之前，先放在水中养着

步骤2.

锅中放入清水，加进生姜煮开

步骤3.

下入面条

步骤4.

面条煮到八分熟时，汇入番茄。加进香菜

步骤5.

河虾去除其头部，洗净倒进锅里，加盐。

步骤6.

撒进胡椒粉

步骤7.

最后倒入适量的味极鲜即可

摩西膳坊GODOFMERCY列举一下番茄的减肥具有的优势： ★1.番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。 ★2.番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养。 ★3.番茄独特的酸味和刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧。用美食关爱家人，用文字和摄影记录生活足迹。一切与美食有关，您想要的都在这里。喜欢摩西膳坊GODOFMERCY的食谱请+关注吧！特别提示：摩西膳坊&GODOFMERCY均为本人，因为排版我会暂时将他们分开哦~ 微博 @摩西膳坊GODOFMERCY，手机看菜谱方便详细扫描二维码，关注我的微信公众号：mxsf-9691 摩西会在微信公众号里发布最新菜谱图文/摄影：摩西膳坊GODOFMERCY