天天菜谱
共9图
【炝拌双花】2013年夜饭首道菜---花开富贵(凉菜)
7.3分
23人已做过
绿色天使
时间:10分钟以内,难度:简单,配方:西兰花、花椒、干辣椒、生抽,步骤:1.炝拌双花食材。 2.把双色菜花切成小朵清洗赶紧。 3.然后双色菜花焯水后过室温水过凉。 4.然后控干多余水分。
10分钟以内
简单
辣
配方
10种材料
西兰花
半朵、白色菜花 半朵、
花椒
适量、
干辣椒
3个、盐 2克、
生抽
2克、
醋
2克、
糖
2克、
香油
少许、
味精
少许
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
炝拌双花食材。
步骤2.
把双色菜花切成小朵清洗赶紧。
步骤3.
然后双色菜花焯水后过室温水过凉。
步骤4.
然后控干多余水分。
步骤5.
超过放入油少许,稍微热放入花椒炸出香味转小火放入干辣椒出香味即可。
步骤6.
把花椒去掉,倒入菜花中搅拌一下后在然后放入盐、生抽、香油、糖、香醋、和味精。
步骤7.
搅拌均匀即可。
步骤8.
然后摆盘即可,我为了好看一些用胡萝卜摆个花边。
窍门
1、西兰花选择花碎比较小比较紧的比较好。 2、菜花,选择这种松散型比较小朵的,埂子有点绿色的口感比较好吃。 3、焯水时候水中放一点盐和一滴油可以减少营养流失。 4、焯水时间要快捷,否则不够脆爽。 5、过水的菜冬季吃不过过的过凉。
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窍门配方
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把双色菜花切成小朵清洗赶紧。
然后双色菜花焯水后过室温水过凉。
然后控干多余水分。
超过放入油少许,稍微热放入花椒炸出香味转小火放入干辣椒出香味即可。
把花椒去掉,倒入菜花中搅拌一下后在然后放入盐、生抽、香油、糖、香醋、和味精。
搅拌均匀即可。
然后摆盘即可,我为了好看一些用胡萝卜摆个花边。