天天菜谱
共6图
海鲜粥
6.2分
18人已做过
吵吵呐呐&然然
时间:30分钟-1小时,难度:简单,配方:鱿鱼、花蛤、姜片、小芹菜,步骤:1.花蛤放进盐水,让它们自个儿吐沙去 2.鱿鱼洗净切小块。 3.虾剥了壳洗净。 4.起锅热油下姜丝爆香,下鱿鱼炒一会
30分钟-1小时
简单
咸鲜
配方
5种材料
鱿鱼
半斤、
花蛤
400g、
虾
半斤、
姜片
适量、
小芹菜
适量
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
花蛤放进盐水,让它们自个儿吐沙去。
步骤2.
鱿鱼洗净切小块。
步骤3.
虾剥了壳洗净。
步骤4.
起锅热油下姜丝爆香,下鱿鱼炒一会儿,再下虾仁。盛起备用。吐了好一会儿沙的花蛤捞起冲洗干净,下锅炒至花蛤开壳。下炒好的鱿鱼和虾仁一起炒一会儿。
步骤5.
倒下一锅已事先煮好的粥,炒炒炒一会儿,让其滚几下,下盐后下小芹菜段就OK了。
窍门
1⃣️买回来的花蛤【一般商家都会给你配带盐水的】尽量让它们多吐沙久点,后面吃起来就不会因为有沙子影响口感。 2⃣️炒花蛤时,自己掂量要不要下水,因为花蛤本身是会吐水的,可我家电磁炉太给力了,必须下点水才不会导致烧焦。【此步骤是为了花蛤打开壳】
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菜谱:
300
热度:
76
介绍
功效
营养
图片
做法
食谱
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生鲜
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窍门配方
海鲜粥
花蛤放进盐水,让它们自个儿吐沙去。
鱿鱼洗净切小块。
虾剥了壳洗净。
起锅热油下姜丝爆香,下鱿鱼炒一会儿,再下虾仁。盛起备用。吐了好一会儿沙的花蛤捞起冲洗干净,下锅炒至花蛤开壳。下炒好的鱿鱼和虾仁一起炒一会儿。
倒下一锅已事先煮好的粥,炒炒炒一会儿,让其滚几下,下盐后下小芹菜段就OK了。