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窍门配方

海鲜粥
花蛤放进盐水,让它们自个儿吐沙去。
鱿鱼洗净切小块。
虾剥了壳洗净。
起锅热油下姜丝爆香,下鱿鱼炒一会儿,再下虾仁。盛起备用。吐了好一会儿沙的花蛤捞起冲洗干净,下锅炒至花蛤开壳。下炒好的鱿鱼和虾仁一起炒一会儿。
倒下一锅已事先煮好的粥,炒炒炒一会儿,让其滚几下,下盐后下小芹菜段就OK了。