天天菜谱
缕缕清香---荷叶粉蒸排骨的窍门
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kiss战女
1、用荷叶包裹排骨,味道更清香,同时可以防止蒸的时候水蒸气进入。 2、排骨要切得大小均匀,可使排骨既容易入味,又容易蒸熟蒸透。 3、除了用
莲藕
垫底,还可以用土豆或芋头,它们皆属吸物类食材,清蒸时可吸入油脂和鲜味。 4、蒸是最健康的烹调方式,其次是煮,然后是炒、烤、炸。所以多吃蒸的食物,能更多的保留食物的营养成分,而且也不会食入过量的油脂。更重要的是,蒸的做法简单、方便。
缕缕清香---荷叶粉蒸排骨
蒸
一般
五香
2小时以上
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