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凉拌菠菜的窍门
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真馜花
1.
香菇
要中火慢慢爆成金黄色,一定不能急,要有耐性,香菇才香。 2.
菠菜
有嘌呤,一定要焯水 3.
白芝麻
也要用慢火炒成黄色,吃起来才香。
凉拌菠菜
拌
简,单
家
1,0,-,3,0,分,钟
10
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凉拌菠菜做法大全
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延年益寿
美容养颜
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凉拌菠菜的窍门
1、在焯煮的沸水中加入适量油和糖,可以保持菠菜颜色的翠绿; 2、放在容器内再倒扣,只是为了做造型而已,自己吃可以不需要这一步骤的。
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凉拌菠菜的窍门
菠菜颜色脆嫩,有一点点嘎吱嘎吱的质感。有点甜,有点咸,有香油的麻香,和菠菜的经典口感。简单,美味又健康,特地写下这个菜谱邀请你来试一试。
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1、菠菜含有草酸,最好先绰水后再食用以减少草酸含量 2、焯水的时候放盐或者油是为了保持菜的绿色,用凉水冲一下是为了保持菜的脆嫩 3、菠菜不适宜肾炎患者、肾结石患
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凉拌菠菜鸡蛋丝的窍门
菠菜含有大量的VC,和钙铁等矿物质,菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠
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凉拌菠菜粉条黑木耳的窍门
1.菠菜焯水放盐是为了汆烫过程中菠菜不会变黄,菠菜根据老嫩情况掌握焯水时间2.调味料根据自己口味来调整,我一般都是醋重一点,没有味极鲜用生抽或淡酱油就行,香油点
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这道凉拌菜色香味俱佳,经常食用对头发的生长非常好,小宝宝也可以当蔬菜吃,补脑又补铁,小鱼干的钙含量也非常之高哦:) 很多不利头发生长的食物,如:糕点,快餐食品
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1、煮意面时放入一点橄榄油和盐是为了使面更加鲜美,劲道 2、一般我煮意面是凉水时就放入煮,也可以等水开后再下面煮 3、新手如果掌握不好意面熟的时间,可以等到意面
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高汤炖蛋的窍门
诗心片语:1:蒸蛋的时候,蛋和高汤的比例约为1:2,这样蒸出来的蛋比较嫩滑。2:混合好的蛋液过滤一遍,去掉没有搅散的蛋白,这样蛋羹更平滑、细腻。3:蒸制的时候先
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葱油饼的窍门
1.面团要提前准备,最好醒发一个小时以上,我这个醒发了有两个多小时。2.做葱油饼的的时候不要放生面粉,沾手了你就抹点熬好的葱油~
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