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清蒸带鱼的窍门
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1、适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用；适宜皮肤干燥之人食用；
2、
带鱼
属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食；癌症患者及红斑性狼疮之人忌食；痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
清蒸带鱼
蒸
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包含此做法的食谱
胡椒粉
隔水蒸
蒸鱼豉油
料酒
胡椒
葱花
蒸鱼
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