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田园蔬菜养生汤的窍门
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1.
瘦肉
加料汆烫,可以汆出血水,去掉肉腥味,使汤汁清亮浓香;
2.加入
玉米
须会有更浓的玉米香味,但是注意腐烂的
玉米须
一定要去除,否则有霉味,玉米发霉后能产生至癌物,所以发霉玉米绝对不能食用;
3.加入各式蔬菜水果,可是汤充满田园气息,
西红柿
不要太放,容易煮烂;
4.煲任何一种汤,开始要一次性加入适量的水,不能太多不能中途加水,以免冲淡汤味。
田园蔬菜养生汤
一般
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蔬菜养生汤做法大全
菜谱:
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0
做法
包含此做法的食谱
玉米
炖锅
西红柿
玉米须
萝卜
八角
苹果胡萝卜
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