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黑鱼汤的窍门
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因为鱼头是重金属含量最高的部位,重金属对身体健康有害,所以给宝宝做鱼汤我都会把鱼头去掉。
其次,给宝宝吃鱼我会先喂鱼肉,再喂鱼汤泡饭。因为再仔细吃鱼难免都会出现吃到鱼刺的情况,所以最开始吃鱼的时候我就会教宝宝遇到刺要吐出来,所以目前20个月大的添添宝很早很早之前就已经学会了遇到鱼刺要吐。但如果饭和鱼肉混在一起喂,宝宝容易混淆,危险性大,也不利于宝宝学这项技能。
p.s 今天这条鱼添添宝一个人吃了半条,再加一碗鱼汤泡饭~ 宝爸宝妈们一起做起来啦*^^*
黑鱼汤
火烧
一般
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不粘锅
十分钟
胡椒
鱼肉
鱼身
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