宝宝辅食:青菜芋艿羹—清香滑腻,可拌饭也可以直接喝哦10M的窍门
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一、适合年龄：10个月以上难度：易制作时间：25分钟用具：刀、砧板、煮锅、平底锅二、小芽营养问答芋头中富含钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、叶酸、烟酸、维生素C等，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。不过宝宝太小，要适量食用，而且要做得烂一些。三、宝宝8个月左右就可以添加芋头了，煮软烂做成芋头泥，或者煮粥、煮汤喝都很不错。
