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补血汤的窍门
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2*材料的用量都是自定义的,友友们可以根据自身情况决定。
*这道汤有点甜,如果不喜欢太甜的友友可以适量地加水或者减少糖的分量。
*如果喜欢微辣口感的友友可以加些老姜片,老姜可以驱风。
*如果没有
桂圆
也可以不用,都一样,不过刚好家里有我就放了些进去。
*一些底子比较热的女性不能多喝这道汤,容易上火,喜欢喝的话一周一次。我的底子比较热,所以就加了一些绿
茶叶
中和一下汤。底子寒的女性可以不加绿茶叶,但也不能喝太多,一周两次即可。
补血汤
一般
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补血汤做法大全
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做法
包含此做法的食谱
红枣
桂圆
枸杞
鸡蛋
十分钟
红片糖
搅拌
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