薏仁柠檬蜂蜜水小窍门,美食技巧,好吃诀窍

1、要是担心柠檬皮不干净，可以用盐反复搓洗表皮。 2、薏米不容易煮熟，要提前浸泡，天太热的话要放入冰箱冷藏。 3、不吃薏米的话也不要扔掉，放入要蒸的米饭里，既可以避免浪费，还可以给日常的主食米饭里加入新的营养哦。 4、在皮肤不好，或觉得自己身体稍肥胖的阶段，每周喝4次比较好。待自己的皮肤状态好转，可以根据需要，减少饮用的次数。特别提醒：请孕妇不要饮用此饮料，有部分关于薏仁米的记载说，在孕期食用薏米容易导致流产。虽然，我没有亲自试验过，但还是建议大家在孕期不做尝试。