天天菜谱
红嘴绿鹦哥的窍门
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狼之舞
1、
菠菜
选用小棵的，这样的菠菜鲜嫩，容易烹制。 2、菠菜带根洗净，菠菜叶片肥厚建议清洗时候用餐洗净兑水清洗，然后用清水浸泡，冲洗。 3、菠菜入锅后大火快速翻炒，等菠菜稍变色即可关火，防止炒老软榻。 4、可以适当放入耗油或味极鲜酱油用以增鲜。
红嘴绿鹦哥
炒
简单
辣
10-30分钟
23
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菜谱：
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做法
包含此做法的食谱
砂锅
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