天天菜谱
拌生菜的窍门
44
浏览 ·
30
收藏 ·
11
关注
米娜朗奇
1.多吃颜色较深的
生菜
一般的，颜色较深的蔬菜营养价值高，如深绿色的新鲜蔬菜中维生素c，胡萝卜素及无机盐含量都较高。 2.多吃新鲜时令生菜 反季节生菜主要是温室栽培的大棚生菜，虽然外观很吸引人，体积也很大，但营养价值与新鲜时令蔬菜是不一样的。反季节蔬菜不如新鲜时令蔬菜营养价值高，味道也差一些。
拌生菜
拌
简单
辣
10分钟以内
33
相关专题
生菜做法大全
菜谱：
300
热度：
170
介绍
功效
营养
图片
做法
食谱
相关窍门
生菜拌豆皮的窍门
夏天饮食不干净，容易肠胃不舒服，所以生吃的菜尽量清洗干净，最好用盐浸泡5-10分钟。然后捞出来再用流动水冲洗。有些菜可以焯熟的尽量焯烫熟后再凉拌。
阅读：
57
窍门推荐
香菇酿肉扒油菜的窍门
1、香菇需要提前浸泡，不需要温度太高的水，40度最适宜。2、猪肉馅最好是用刀子自己剁，这样粘度更好。3、香菇酿肉之前，先抹内壁淀粉，是为了防止肉馅脱落。4、最后
阅读：
120
花生豆粽的窍门
1，建议用棉纱线或者棕榈树叶等材质包粽子，比较要煮的。化纤类的包装绳对身体不好。2，要使粽子粘糯软，像柴灶里煮焖出来一样，就用电饭煲煮和焖，而不要高压锅煮。3，
阅读：
118
椰丝球的窍门
椰蓉是椰丝和椰粉的混合物，用来做糕点、月饼、面包等的馅料和撒在糖葫芦、面包等的表面，以增加口味和装饰表面。原料是把椰子肉切成丝或磨成粉后，经过特殊的烘干处理后混
阅读：
91
白土司的窍门
1：冷藏静置时间越久，面团就起筋越多，可以减少揉面的时间，但不是越久就可以不用揉面哦； 2：冷藏的面团低温可以抑制酵母在揉面过程里提前发酵； 3:吐司不同于小面
阅读：
63
冰糖枸杞银耳羹的窍门
1、枸杞子的温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用枸杞
阅读：
96
清蒸鸡的窍门
鸡，不能太肥，不能太大，不能冰冻。\n沙姜，必不可少，这里最关键的味道便是沙姜。\n开始蒸的时候可以用叉子在里身上扎几下，便于蒸的时候入味。\n调小青橘蘸料的时
阅读：
48
菜谱推荐
10图
蚝油生菜
配方:生菜,蒜瓣,蚝油,生抽
2小时以上
7.4分
678人做过
5图
耗油生菜
配方:生菜,蚝油,大蒜子,生抽
2小时以上
5.7分
137人做过
6图
蚝油生菜
配方:生菜叶,蚝油,白糖,酱油
窍门
2小时以上
6.2分
242人做过
4图
凉拌生菜
配方:生菜,生抽,小米辣,鸡精
2小时以上
5.1分
201人做过
6图
蚝油生菜
配方:生菜球,蚝油,味极鲜,老抽
2小时以上
6分
974人做过
19图
水煎包和韭菜盒子
荐
配方:韭菜,肉馅,十三香,海鲜酱油
窍门
30分钟-1小时
9.6分
68人做过
9图
大盘鸡
配方:鸡腿,尖椒,洋葱,土豆
30分钟-1小时
7.4分
76人做过
20图
茄子猪肉水饺
荐
配方:茄子,猪肉,面粉,姜粉
窍门
30分钟-1小时
9.6分
6人做过
13图
苹果蛋糕
荐
配方:黄油,细砂糖,鸡蛋,低筋粉
窍门
30分钟-1小时
8.3分
85人做过
8图
排骨萝卜粥
配方:排骨,萝卜,清水,生姜
窍门
2小时以上
6.9分
40人做过
