胡萝卜蒜苔炒肉片小窍门,美食技巧,好吃诀窍

胡萝卜蒜苔炒肉片的窍门

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池上小米

1、蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效； 2、蒜苔中含有丰富的维生素C，具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。

胡萝卜蒜苔炒肉片

炒

一般

咸鲜

10-30分钟

78

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