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自制绿豆芽的窍门
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伊悠悠
绿豆
芽长叶子是发过了的原因,豆芽经过一段时间是可以自己生出绿叶的,特别是见光之后的豆芽,很容易会长出绿叶,这也是一种光合作用。因此此时的豆芽不但可以吃,而且营养要比普通的豆芽更丰富。不过,放的太久的豆芽长绿叶就不建议吃了,会有轻微中毒的表现,吃过之后会闹肚子。
自制绿豆芽
炒
简单
原味
数天
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自制绿豆芽的窍门
1.豆子泡4-5个小时足够,时间太长,豆子不出芽,容易发霉发臭2.每天冲水2-3次,每次都要沥干水分,有多余的水分,容易烂臭3.不要透光,否则容易变紫,变绿4.
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