天天菜谱
螺蛳功效
做法
食谱
图片
介绍
功效
营养成分
窍门
配方
主要营养元素
59
卡路里
热量
7.5
克
蛋白质
0.6
克
脂肪
6
克
碳水化合物
营养价值
据测定,鲜螺体中干物质5.2%,干物质中含粗蛋白55.36%,灰分15.42%,其中含钙5.22%,磷0.42%,盐分4.56%等。有赖氨酸2.84%,蛋氨酸和胱氨酸为2.33%。同时还含有较丰富的维生素B族和矿物质等营养物质。此外,螺蛳壳除含有少量蛋白质外,其矿物质含量高达88%左右,其中钙37%,磷0.3%,钠盐4%左右,同时还含有多种微量元素。在饲料业实践中,螺蛳壳同贝壳一样是矿物质元素。在饲养业实践中,螺蛳壳同贝壳一样是矿物质补料。
功效
螺蛳富含蛋白质和人体必需的氨基酸,维生素,钙,铁,磷等矿物质,是一种高蛋白,低脂肪的食物。对人体有以下功效:1.补充人体所需的氨基酸,钙元素,调节酶的活性,促进骨骼生长,预防骨质疏松。2.能快速解除乙醇毒性并排出,有解酒作用。3.清热祛湿,缓解目赤热痛,黄疸等症状,维持钠钾平衡,缓解水肿。4.降低血压,预防贫血。
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