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主要营养元素
103卡路里
热量
5.1克
蛋白质
2.6克
脂肪
14.8克
碳水化合物
功效
1.清热解毒功效：饮用黑豆汤，可用于清心火，治疗心烦气躁、烦躁不安、口舌生疮；清肺火，治疗因肺燥所致的咳嗽、干咳少痰；清肝火，治疗因肝阳上亢所致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩等症状；而且黑豆汤还具有很好的解毒作用，可用于治疗疮毒、热毒、疥疮等症状。2.通便功效：黑豆汤富含膳食纤维，具有改善胃肠道的作用，有利于促进胃肠道蠕动，从而用于缓解便秘症状。3.降血脂功效：黑豆汤中的皂草甙成分，具有降低血清胆固醇含量的作用，从而降低血脂，预防高血脂等症状。