天天菜谱
玉果功效
介绍
功效
功效
玉果也叫做肉豆蔻,从中医角度来讲,玉果可以温中下气、健脾消湿、固肠涩精,对于脾胃虚弱导致的腹胀有改善作用,还可以增进食欲,对于遗精现象有治疗作用。从营养学角度来说,玉果中的挥发油含量非常丰富,摄入身体之后可以促进身体内消化液的分泌,对于食欲不振有辅助治疗作用。但是需要注意玉果吃得太多可能会导致上火现象,出现口舌生疮,所以建议不要吃的特别多。
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配方:酸奶,玉瓜,蜂蜜
窍门
10分钟以内
6.7分
98人做过
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配方:鸡蛋,味醂,出し,牛油果
3.2分
129人做过
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牛油果&意大利烟熏火腿玉子丼饭
配方:牛油果,鸡蛋,黄油酱油
6.8分
134人做过
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