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牛奶泡面功效
功效
牛奶泡面的热量是多少
牛奶泡面的热量比较高，每一碗牛奶泡面的重量大概在500克左右，含有热量1000大卡左右。适量的吃一些牛奶泡面，可以有效得为人体补充能量。但是摄入过多可能会引发脂肪堆积，容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，这种牛奶泡面之中的蛋白质、钙离子、纤维素、碳水化合物的含量比较高，能够增加饱腹感。但是需要注意，有过敏性疾病的人群建议少吃牛奶泡面，避免症状加重。
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