天天菜谱
苹果香蕉牛奶汁功效
功效
功效
苹果香蕉牛奶汁主要是用新鲜的苹果、新鲜的香蕉,加入一些牛奶之后加大而成的一种果汁。它的营养价值非常丰富,里面含有丰富的儿茶素,可以有效的对抗氧化,能够起到养生保健的目的。对于一些颜面部位的色斑有很好的消退作用,并且可以起到润肠通便的功效,能够促进肠道蠕动。而且这种苹果香蕉牛奶汁中的维生素a、胡萝卜素、钙离子、铁离子也比较丰富,可以促进消化,促进血红蛋白生成。
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