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功效
香蕉奶昔含有的营养成分有多种维生素，蛋白质，膳食纤维，可以补充人体所需，有益于肠道的健康，可以防止便秘，促进消化。香蕉可以促进奶昔中蛋白质的吸收，香蕉中含有钾元素，香蕉奶昔中的脂肪含量也是比较低的，可以帮助降血压，降血脂，高血压，高血脂，高血糖的人群也可以吃。可以选择新鲜的牛奶和香蕉一起榨果汁，营养更丰富。
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