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主要营养元素
109.59卡路里
热量
11.00克
蛋白质
4.64克
脂肪
5.82克
碳水化合物
功效
炒田螺中含有蛋白质，脂肪，钙，铜，铁等营养物质成分，有利于人体健康的需要，能增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力。经常适量的食用炒田螺，能帮助人体补钙，促进骨骼的发育，预防骨质疏松的发生。炒田螺能为人体补充蛋白质，维持钾钠的平衡，消除水肿，还能调节人体的血压，缓解贫血，有利于青少年的生长发育等等。