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花生红衣功效
功效
花生红衣的营养价值
花生红衣指的是花生壳和花生肉之间红色的花生皮。它营养价值很丰富。还有非常多的维生素e和维生素c，可以很好的抗氧化，并且可以促进血管的软化，能够在一定程度上延缓皮肤衰老，并且可以起到降血压、降血脂的作用。花生红衣的植物纤维比较丰富，能够促进肠道蠕动。而从中医角度来讲，花生红衣可以促进血液循环，对于一些淤血症状有很好的改善作用。
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