天天菜谱
剥皮鱼功效
做法
食谱
图片
介绍
功效
营养价值
剥皮鱼资源丰富,无毒,含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分(见表1),营养价值不比其它鱼类差,是一种价廉物美的食用鱼类。但由于鱼的外观难看,一般消费者习惯上不太爱吃。个别的人吃了有过敏性反应,因此对这种鱼产生了怀疑,市场上不受欢迎。
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5图
剥皮鱼
配方:剥皮鱼
5.5分
55人做过
8图
剥皮鱼
配方:剥皮鱼,豆腐
6.6分
66人做过
7图
剥皮鱼
配方:剥皮鱼,花生油
10-30分钟
6.2分
83人做过
6图
剥皮鱼
配方:剥皮鱼,蒜苗,青红椒段,泡椒
1,0,-,3,0,分,钟
5.8分
43人做过
7图
糖醋剥皮鱼
配方:剥皮鱼,鸡精,生抽,老抽
2小时以上
6.7分
428人做过
9图
香酥剥皮鱼
配方:面粉,方板鱼,淀粉,料酒
窍门
7.2分
97人做过
家常剥皮鱼
配方:剥皮鱼,大葱,独蒜,香菜
3.3分
54人做过
飘香剥皮鱼
配方:剥皮鱼,熟花生,老干妈酱,熟芝麻
2.9分
55人做过
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