酥瓜功效

做法功效

功效

酥光是一种瓜类，营养价值比较丰富，其中的水分含量非常多，经常吃酥瓜可以有效的润肠通便，对于肠道干燥导致的便秘现象有很好的辅助治疗作用。这种酥瓜还具有清热利湿、解毒降火的功效，对于咽喉肿痛有改善作用。其中的膳食纤维可以加速身体内胆固醇废物的排出，对于高血压、高血脂患者有改善功效，其中的糖分含量也比较丰富，能够为身体的代谢提供必需的热量。

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