天天菜谱
西梅泥功效
食谱
功效
功效
西梅泥的作用
西梅它含有丰富的纤维素维生素及矿物质。其中含有丰富的维生素A和C以及叶酸等对人体有效益的成分。具有生津止渴,清热除火,降压祛脂的功效。西梅果做成泥食用,能够提高机体的免疫力,强化肝脏的功能,消除疲劳,养颜护肤,同时还有净化血液的作用。而对于儿童以及青少年的骨骼生长,牙齿发育也有很好的效果。
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