©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网
功效
黑葡萄本身属于葡萄中的一种，营养价值非常丰富。里面的维生素c可以有效的增强人体的免疫力、软化血管、降低心脑血管疾病发生的概率。除此之外黑葡萄中的钙离子、钾离子、铁离子含量也非常丰富，能够增强骨骼的强度并且可以促进身体的血红蛋白的生成，起到抗氧化的作用。而从中医角度来讲，黑葡萄具有一定的补气养血、润肠通便的功效，可以防止便秘。
相关食谱
-
![黑米葡萄饭团]()
5图黑米葡萄饭团配方:大米,黑米,西兰花,芝士5.8分142人做过 -
![夏黑葡萄果酱]()
2图夏黑葡萄果酱配方:夏黑葡萄,冰糖,柠檬3.1分173人做过 -
![夏黑葡萄果酱]()
9图夏黑葡萄果酱配方:柠檬,冰糖6.6分191人做过 -
![葡萄黑醋渍萝卜]()
4图葡萄黑醋渍萝卜配方:萝卜,小辣椒,葡萄黑醋,蜂蜜2小时以上7.1分906人做过 -
![黑葡萄干酥饼]()
黑葡萄干酥饼配方:黑葡萄干,无盐奶油,低筋面粉,细砂糖烤箱,搅拌机3.3分74人做过 -
![黑米恋上葡萄]()
9图黑米恋上葡萄配方:黑米,毛豆粒,玉米粒,葡萄干7.2分35人做过 -
![黑葡萄干吐司]()
12图黑葡萄干吐司荐配方:高筋面粉,玉米油,奶粉,白糖2,小,时,以,上8.1分20人做过 -
![葡萄酒焗黑淡菜]()
6图葡萄酒焗黑淡菜配方:洋葱,番茄,白葡萄酒,牛油或油6.7分78人做过