步骤1.
全麦粉加燕麦麸混合后，再加水。小火煮成糊状后，盖上保鲜膜，放在冷水中冷却。
步骤2.
面粉，发酵粉和蜂蜜混合后。加入冷却好的汤种，用筷子搅拌下。之后加入牛奶，搅拌至无干粉。
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汤种全麦馒头配方
共9种材料
主料:9种
-
配料表用量比例单位
- 主料
-
汤种全麦粉20g燕麦麸燕麦片20g水200g面团面粉200g蜂蜜家用勺子4勺发酵粉2-3g牛奶20g左右
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