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窍门配方

黑胡椒红酒牛排
牛排冼净后加入黑胡椒、红酒拌匀腌制一小时
西兰花洗净,胡萝卜、黄瓜用模具切出花形洗净备用
锅中倒入适量清水烧开后放入盐和油,再放入西兰花、胡萝卜、黄瓜焯熟
平底锅放入黄油小火烧至融化
放入牛排,小火煎3-4分钟
翻另一面小火煎3-4分钟
快出锅时喷洒红酒在上面即可关火
把西兰花、胡萝卜、黄瓜过凉水捞出沥干水分摆放在盘子
把煎好的牛排放上去
平底锅煎好牛排剩下的底油倒入黑椒酱,加入少许清水烧至浓稠即可
把黑椒酱汁淋上牛排即可食用
成品图