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西兰花虾球
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
虾洗净去偷去壳去除虾线，然后将处理好的虾加入少许的料酒和盐腌渍备用
步骤2.
西兰花分成小朵
步骤3.
蒜切末
步骤4.
将西兰花用开水焯20秒钟，然后过冷水备用
步骤5.
热锅倒油，待油4成热时放入蒜末炒香
步骤6.
放入虾翻炒至变色
步骤7.
倒入沥干的西兰花
步骤8.
接着放入蚝油和清水，翻炒至蚝油分布均匀后，再根据跟人口味叫少许盐即可
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