虾球西兰花

8.4分
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芷菲
时间:10-30分钟，难度:一般，配方:虾仁、西兰花、生抽、生姜，步骤:1.做这道菜的材料。 2.把西兰花放到淀粉水中浸泡，这样能 3.洗净的西兰花分成小朵备用。 4.开水中加入适量的精盐和油，把西兰
10-30分钟 一般 咸鲜

配方

6种材料
虾仁 250克、西兰花 1个、精盐 适量、生抽 适量、生姜 1块、橄榄油 适量

做法

12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
做这道菜的材料。
步骤2.
把西兰花放到淀粉水中浸泡，这样能洗净菜中的灰尘。
步骤3.
洗净的西兰花分成小朵备用。
步骤4.
开水中加入适量的精盐和油，把西兰花焯烫一下。
步骤5.
锅中加入适量的油加热。
步骤6.
放入适量的姜丝炒香备用。
步骤7.
往锅中倒入虾仁。
步骤8.
把虾仁翻炒一会儿。
步骤9.
放入焯烫好的西兰花翻炒一下。
步骤10.
加入适量的精盐。
步骤11.
加入适量的生抽翻炒。
步骤12.
炒好的虾球西兰花。

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虾球西兰花
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虾球西兰花
做这道菜的材料。
把西兰花放到淀粉水中浸泡，这样能洗净菜中的灰尘。
洗净的西兰花分成小朵备用。
开水中加入适量的精盐和油，把西兰花焯烫一下。
锅中加入适量的油加热。
放入适量的姜丝炒香备用。
往锅中倒入虾仁。
把虾仁翻炒一会儿。
放入焯烫好的西兰花翻炒一下。
加入适量的精盐。
加入适量的生抽翻炒。
炒好的虾球西兰花。