天天菜谱
共7图
肉末茄子
6.6分
73人已做过
一般
泡椒味
蒸锅
配方
6种材料
长茄子 3个、
肉末
2两、
蒜
3颗(切成末)、
豆豉
半勺(如果是老干妈也可以哦,一大勺)、
泡椒
一大勺、生抽 2勺
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将茄子洗净切成7cm左右的长条
步骤2.
蒸锅准备好,放上切好的茄子隔水蒸8分钟左右,至茄子稍软备用。注:这就是少油的秘诀了,如果用生茄子直接炒至会吸收很多的油分,而蒸过的茄子不会呦^^
步骤3.
锅内油热后放入蒜末炒香
步骤4.
放入肉末炒出油分
步骤5.
放入泡椒,豆豉,生抽,煸炒
步骤6.
加入蒸好的茄子,翻炒2分钟即可出锅
相关专题
肉末茄子做法大全
菜谱:
300
热度:
205
营养
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
蒸锅
隔水蒸
豆豉
泡椒
少油
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窍门配方
肉末茄子
将茄子洗净切成7cm左右的长条
蒸锅准备好,放上切好的茄子隔水蒸8分钟左右,至茄子稍软备用。注:这就是少油的秘诀了,如果用生茄子直接炒至会吸收很多的油分,而蒸过的茄子不会呦^^
锅内油热后放入蒜末炒香
放入肉末炒出油分
放入泡椒,豆豉,生抽,煸炒
加入蒸好的茄子,翻炒2分钟即可出锅