天天菜谱
共10图
西兰花炒虾仁
7.7分
917人已做过
2小时以上
一般
保鲜膜
配方
9种材料
西兰花
1棵、料酒 1勺、生抽 1勺、盐 适量、味精或鸡精 半勺、食用油 适量、
虾
25只、
姜片
3片、糖 适量
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
虾去头去虾筋,放入料酒生抽拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏10分钟待用
步骤2.
西兰花洗净切块放入盐水中浸泡5分钟
步骤3.
西兰花焯水
步骤4.
腌制过的虾仁稍稍清洗一下,姜去皮切片洗净待用
步骤5.
锅内放油烧热,放入姜片
步骤6.
倒入西兰花和虾仁翻炒
步骤7.
放入生抽,少许盐,糖,和少许水
步骤8.
收汁,放入少许味精
步骤9.
完成
相关专题
虾仁炒西兰花做法大全
菜谱:
124
热度:
212
介绍
图片
做法
包含此做法的食谱
虾仁
冰箱
姜片
料酒
味精
盐水
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窍门配方
西兰花炒虾仁
虾去头去虾筋,放入料酒生抽拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏10分钟待用
西兰花洗净切块放入盐水中浸泡5分钟
西兰花焯水
腌制过的虾仁稍稍清洗一下,姜去皮切片洗净待用
锅内放油烧热,放入姜片
倒入西兰花和虾仁翻炒
放入生抽,少许盐,糖,和少许水
收汁,放入少许味精
完成