天天菜谱
共11图
红烧红斑鱼
8.0分
102人已做过
一般
咸香
茶匙
配方
8种材料
红斑 1条、盐 1茶匙、生抽 3大匙、糖 1茶匙、
玉米油
2大匙、
葱
2根、
姜
3片、料酒 1大匙+
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
红斑洗干净,把肚子的黑膜刮干净。
步骤2.
把鱼切2段,用1茶匙盐和2茶匙料酒腌10分钟。
步骤3.
姜切片,葱切葱花备用。
步骤4.
热油锅,把姜片爆一下。
步骤5.
把鱼用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水分,然后放入锅里煎。
步骤6.
翻面再煎一会。
步骤7.
把生抽,糖和料酒调匀。
步骤8.
倒入鱼身上,盖上盖子中小火烧8分钟。
步骤9.
迅速撒上葱花再虚焖2分钟即可。
步骤10.
咸香滑嫩,多吃不怕胖。
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菜谱:
300
热度:
0
图片
做法
包含此做法的食谱
姜片
料酒
葱花
油锅
厨房
火烧
肚子
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红烧红斑鱼
红斑洗干净,把肚子的黑膜刮干净。
把鱼切2段,用1茶匙盐和2茶匙料酒腌10分钟。
姜切片,葱切葱花备用。
热油锅,把姜片爆一下。
把鱼用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水分,然后放入锅里煎。
翻面再煎一会。
把生抽,糖和料酒调匀。
倒入鱼身上,盖上盖子中小火烧8分钟。
迅速撒上葱花再虚焖2分钟即可。
咸香滑嫩,多吃不怕胖。